Bí quyết bảo quản hạt sen lâu hơn trong tủ lạnh

     

Nổi giờ trong việc bồi xẻ sức khỏe, hạt sen được tương đối nhiều người áp dụng để chế trở thành các món ăn uống bổ dưỡng. Để giữ được phân tử sen luôn luôn tươi ngon hãy thuộc astore.vn tìm hiểu cách bảo vệ hạt sen tươi không bị thâm để dùng cả năm.

Bạn đang xem: Bí quyết bảo quản hạt sen lâu hơn trong tủ lạnh

Cách bảo vệ hạt sen tươi

Bảo quản phân tử sen tươi trong phòng mát tủ lạnh

Khi tải hạt sen về chúng ta không được rửa mà phải kê ráo hạt sen. Mang đến hạt sen tươi vào vỏ hộp nhựa hoặc túi đựng thực phẩm, tiếp nối cất vào phòng mát tủ lạnh.

Bảo quản phân tử sen trong ngăn mát tủ lạnh lẽo được khoảng 7-10 ngày thì bắt đầu xuất hiện những vết rạm đen.

Cấp đông hạt sen tươi

*
*
*
*
*
Hạt sen tươi tốt cho sức mạnh

Chữa mất ngủ

Trong dân gian, phân tử sen được dùng để làm chữa hội chứng mất ngủ vô cùng hiệu quả. Theo Sở Y tế nam Định, hạt sen gồm thành phần glucozit và hóa học kiềm giúp an thần, dễ dàng ngủ.

Hơn nữa, nếu ăn hạt sen vào ban đêm sẽ thúc đẩy cơ thể sản xuất insulin, từ đó khiến khung người nhanh nệm chìm vào giấc ngủ. Tim sen mặc dù đắng nhưng mà có tác dụng chữa mất ngủ hữu hiệu nhất. Uống trà tim sen cũng rất tốt.

Bồi xẻ cho bà bầu và bầu nhi

Thông tin từ bỏ Cục an toàn thực phẩm cho biết thêm hạt sen ko chỉ hỗ trợ những chăm sóc chất cần thiết như protit, lipit, gluxit, canxi, photpho, sắt,…mà còn giàu các vitamin B1, B2, PP, C… rất tốt cho bà bầu. Những món ăn từ phân tử sen giúp tăng cường sự trở nên tân tiến của hệ thần kinh với não của bầu nhi.

Làm đẹp da, phòng lão hóa

Hạt sen còn có tính năng nổi trội trong bài toán làm rất đẹp da, có chức năng kháng viêm, giữ gìn làn da mịn màng, khỏe mạnh.

Bên cạnh tài năng làm rất đẹp da, hạt sen còn có nhiều tác dụng làm chậm quá trình lão hóa cho da với cả bên phía trong cơ thể trải qua việc cải tạo các protein bị hỏng.

Vì nạm món chè dưỡng nhan bao gồm thành phần từ hạt sen được không hề ít chị em yêu thích.

Cải thiện hệ thống tiêu hóa

Có nhiều tính năng tốt vào y học, hạt sen được sử dụng để giảm những vấn đề mặt đường tiêu hóa. Phân tử sen rang cung cấp phòng kháng và giảm những triệu chứng căn bệnh đau dạ dày hiệu quả.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Kết Nối Chuột Không Dây Với Laptop Nhanh Chóng, Đơn Giản

Cung cung cấp năng lượng, giàu dinh dưỡng

Hạt sen đựng được nhiều chất xơ, cung ứng nguồn dưỡng hóa học protein, magie, kali cùng phốt pho dồi dào. Hạt sen cũng dễ dàng tiêu hóa, phù hợp với rất nhiều lứa tuổi, kể từ đầu đến chân già và trẻ em.

Có các món ăn từ phân tử sen như mứt sen, chè sen, con kê hầm sen,… vô cùng mạnh khỏe và nhiều bổ dưỡng cho cơ thể.

Xem tức thì cách nấu chè hạt sen long nhãn ngay lập tức tại nhà.

Câu hỏi thường xuyên gặp


Hạt sen tươi sẽ được bao lâu?

Bạn bao gồm thể bảo quản hạt sen tươi 5 – 7 ngày ở ánh sáng thường. Còn ví như được đựng trong phòng mát tủ lạnh thì hạt sen rất có thể tươi trong khoảng 7- 14 ngày.

Cách bóc tách hạt sen không trở nên đắng

Hạt sen sau khi bóc nên được thả vào trong 1 bát nước pha trộn với phèn chua nhằm ngâm, hạt sen sẽ không xẩy ra thâm. Sau khi tách bóc vỏ, bạn nên dùng tăm đẩy tim sen ra cho sạch, khi chế tao hạt sen sẽ không bị đắng.

Hạt sen bị thâm black có ăn được nữa không?

Nếu 2 đầu phân tử sen bị thâm là vì nhựa khi giảm đầu ngày tiết ra, điều ấy là rất là bình thường. Giả dụ hạt sen bị đen và thâm thì mới là sen hỏng vị để lâu ngày. Lúc này bạn tránh việc sử dụng tiếp, không chỉ là làm giảm độ ngon của món ăn mà còn tác động đến sức khỏe.


Với những chia sẻ về cách bảo quản hạt sen tươi tự astore.vn sẽ giúp bạn luôn có hạt sen tươi ngon, white bùi nhằm nấu những món nạp năng lượng bổ dưỡng cho gia đình.

Xem thêm: Học Ngay Cách Viết Thư Chào Hỏi Của Nhân Viên Mới, Nơi Công Sở

astore.vn là hỗ trợ dịch vụ đi chợ online chuyên nghiệp, khác hoàn toàn trên thị trường. Chỉ mất 5 phút để lịch, bạn đã có người đi chợ thay, chọn lọc thực phẩm tận tường và giao hàng tận nhà.